2011年08月11日
フルーツ王国
知人から 頂いて来た
不老長寿の果物

イチジク
初物です

次女が 桃が食べたいと言ったので
桃山町まで 買いに行って来ました
「川中島白桃」という種類だそうです
とっても甘くて 美味しい
もうそろそろ 桃も終わりかな

そして これは
我が家の農園で 収穫した
まくわうり
父の大好物だったなぁ・・・
子供の頃は この独特のにおいが嫌で
食べられなかったけど
今は 食べられるようになりました

目に良い アントシアニンが たっぷりのブルーベリー
これも 我が農園の 収穫物

今年も立派なスイカが 採れました
95%が水分と言われる スイカ
利尿作用があり
体内の水分を排泄してくれるので
むくみには 絶大な効果を発揮
甘くて 美味しい
和歌山は フルーツ王国
色んなフルーツがあって 幸せだね
帰省中にたっぷり 食べて帰ってね