2013年09月10日
海馬を活性
週３回４０分間
ウォーキングを 続けると
脳の働きを 活性化させ
神経細胞が増え
記憶を司る 脳の海馬が
大きくなっていたという
研究結果が 報告されているらしい
海馬は 記憶力に 関係がある所…
前頭前野にも 良いらしい・・・と
前頭前野は
注意や思考 決断をする時に
重要な役割を果たすところ…
テレビで見たので
いつも３０分前後の所
今朝は ４０分 歩いて来ましたぁ
これは続けなければ…
トイプードルが 遊ぼう・・と
近寄って来たけど
クルミは 逃げ腰(＠_＠;)
ウォーキングを 続けると
脳の働きを 活性化させ
神経細胞が増え
記憶を司る 脳の海馬が
大きくなっていたという
研究結果が 報告されているらしい
海馬は 記憶力に 関係がある所…
前頭前野にも 良いらしい・・・と
前頭前野は
注意や思考 決断をする時に
重要な役割を果たすところ…
テレビで見たので
いつも３０分前後の所
今朝は ４０分 歩いて来ましたぁ
これは続けなければ…
トイプードルが 遊ぼう・・と
近寄って来たけど
クルミは 逃げ腰(＠_＠;)
2013年09月10日
ハード系が好き
近鉄阿倍野ハルカスのパン屋さん
メゾンカイザー
私の好きな ハード系パン
昨日も行列が出来てたけど
並んで たっくさん
買って来たよ
ハーブ入り ドライトマト入り
クルミとレーズン入り
それにバケット...
あ〜ぁ
美味しかった♪（ｖ＾＿＾）ｖ
朝から食べ過ぎたぁ
