2008年12月22日
健康セミナー
健康の秘訣は色にあり
色彩心理と健康の関係・色の活用術という
テーマのセミナーを受講して来ました
講師はカラーコーディネーターの 中西 尚子さん
色が私達の身体や心に 様々な影響を与えている
その色を効果的に使い 心身ともに健康で楽しい生活を送ろう
青色 は 神経を休めたい時：心を落ち着かせたい時：集中したい時
眠れない時等に 見ると プラスに働き精神安定剤の役割をしてくれる
でも 自分の気持ちが 憂鬱だったり、寂しかったりする時に
青色を見ると 逆にさらに 憂鬱さが増す
このように同じ色を見ても 自分の心の在り方によって
感じ方が違う
体感温度も色によって変わる事から
人間の五感に訴える 涼しさの演出を 活用するとエコにもつながる
夏は 青、青緑の小物などで 涼しさを演出する等
食事の栄養バランスも 食べ物の色のバランスを考えて摂ると
大まかだが 栄養バランスが摂れる等 教えて頂きました
白、赤、黄、緑、黒の５色を バランスよく摂る
色彩心理テスト
さて、今のあなたの気分は 色に例えると 何色？
年末年始休業のお知らせ
１２月２８日～１月５日まで お休みさせて頂きます
Posted by おかちゃん at 20:17│Comments(16)
│雑記
この記事へのコメント
これかぁ。
なかなか興味深いね＾＾
おかちゃん、どんどん磨かれていってるわ～。
素敵＾＾
なかなか興味深いね＾＾
おかちゃん、どんどん磨かれていってるわ～。
素敵＾＾
Posted by パイン at 2008年12月22日 20:23
ピンク！！！
色って不思議だね〜お皿の色も美味しそぅに見えるのとそぅでないものがあるよね(^O^)
色って不思議だね〜お皿の色も美味しそぅに見えるのとそぅでないものがあるよね(^O^)
Posted by どん♪ at 2008年12月22日 20:38
パインちゃん
そうそう これだよ よかったよ～
また今度一緒に 「自分磨き」に行こうネ
そうそう これだよ よかったよ～
また今度一緒に 「自分磨き」に行こうネ
Posted by おかちゃん
at 2008年12月22日 20:42
at 2008年12月22日 20:42どん♪ちゃん
ピンクは気の利いた気配りができる、愛情いっぱいにあふれている時・・・だって
当たってるわ
どん♪ちゃんは若いけど 気配りの出来る女性だと 第一印象で感じたよ(*^。^*)
お皿は 温かいうちに食べるのは 暖色系のお皿に 冷たいうちに食べるのは 寒色系のお皿を使うといいんだって
暖色系のお皿は食欲が進むから
食欲旺盛な私は寒色系のお皿を使って食欲を落とさねば・・・(;_:)
ピンクは気の利いた気配りができる、愛情いっぱいにあふれている時・・・だって
当たってるわ
どん♪ちゃんは若いけど 気配りの出来る女性だと 第一印象で感じたよ(*^。^*)
お皿は 温かいうちに食べるのは 暖色系のお皿に 冷たいうちに食べるのは 寒色系のお皿を使うといいんだって
暖色系のお皿は食欲が進むから
食欲旺盛な私は寒色系のお皿を使って食欲を落とさねば・・・(;_:)
Posted by おかちゃん at 2008年12月22日 20:55
at 2008年12月22日 20:55今日は一緒に行けなくて残念でした。
これがその講座なのね～次回は是非いきたいです。
で、私は左下の青の下の色だけど、どないでっしゃろ？
これがその講座なのね～次回は是非いきたいです。
で、私は左下の青の下の色だけど、どないでっしゃろ？
Posted by おっけちゃん at 2008年12月22日 22:29
おっけちゃん
また 一緒に行こうね
一番下の 色ですね 紫です
では お答えします
ひらめきや直感が鋭い時、新たな才能を開花できる時かも。
こんなんでましたぁ
また 一緒に行こうね
一番下の 色ですね 紫です
では お答えします
ひらめきや直感が鋭い時、新たな才能を開花できる時かも。
こんなんでましたぁ
Posted by おかちゃん at 2008年12月22日 22:40
at 2008年12月22日 22:40いいお勉強会だね！！！
おかちゃんは色んな知識豊富で尊敬出来る女性やわ♪
今の気分はグレーやけど、好きな色は緑や黄色。笑
どんちゃんって愛情豊かで穏やかで優しそうなイメージだね！
おかちゃんは何色なの～？！
食べ物屋の看板なんか暖色系なんだよね！
吉牛とか！(*>∀<)お腹空いてきた！爆
おかちゃんは色んな知識豊富で尊敬出来る女性やわ♪
今の気分はグレーやけど、好きな色は緑や黄色。笑
どんちゃんって愛情豊かで穏やかで優しそうなイメージだね！
おかちゃんは何色なの～？！
食べ物屋の看板なんか暖色系なんだよね！
吉牛とか！(*>∀<)お腹空いてきた！爆
Posted by さっちー at 2008年12月22日 23:42
at 2008年12月22日 23:42食事の色のバランスが栄養のバランスにつながってるなんて～
色々いいお話を聞いてこられたんですね！
ちなみに、今の気分、わたしはオレンジでーす！(^^)v
色々いいお話を聞いてこられたんですね！
ちなみに、今の気分、わたしはオレンジでーす！(^^)v
Posted by ★ぶーみん★ at 2008年12月23日 01:04
おかちゃん、カラーのお勉強されてきたんですね～☆
また、教えてくださいね～☆
あたしは……☆
赤色～!!!!!!!
どうでしょうかぁ～？
また、教えてくださいね～☆
あたしは……☆
赤色～!!!!!!!
どうでしょうかぁ～？
Posted by ネネット at 2008年12月23日 01:18
さっちゃん
好奇心旺盛なだけだよ～ん
グレーな気分かぁ
消極的になっている反面、忍耐力が 備わっている時
緑は
穏やかな心の休息感を求めている時
バランスがキーワード
黄は
独創的なアイディアがわく時
面倒なことは避けたい時でも
どん♪ちゃんは
さっちゃんのイメージ通りだよ～
私は紫、ピンク、白、ブルー、赤が好きだよ
今の気分は紫・・・かな
好奇心旺盛なだけだよ～ん
グレーな気分かぁ
消極的になっている反面、忍耐力が 備わっている時
緑は
穏やかな心の休息感を求めている時
バランスがキーワード
黄は
独創的なアイディアがわく時
面倒なことは避けたい時でも
どん♪ちゃんは
さっちゃんのイメージ通りだよ～
私は紫、ピンク、白、ブルー、赤が好きだよ
今の気分は紫・・・かな
Posted by おかちゃん at 2008年12月23日 13:30
at 2008年12月23日 13:30★ぶーみん★さん
栄養学から見ると ちょっと違うかもしれないけど 栄養学に素人な私達は大まかに
５色を意識するといいみたいよ
オレンジですか
社交的で人間関係を大切に思う気持ちがとても強い時・・・と書いてますが
いかがでしょう？
栄養学から見ると ちょっと違うかもしれないけど 栄養学に素人な私達は大まかに
５色を意識するといいみたいよ
オレンジですか
社交的で人間関係を大切に思う気持ちがとても強い時・・・と書いてますが
いかがでしょう？
Posted by おかちゃん at 2008年12月23日 13:35
at 2008年12月23日 13:35ネネットさん
色々役立つことを教えてもらったよ
赤ですね
やる気満々、パワフルで充実した時
積極的になれる時
いかがですかぁ
色々役立つことを教えてもらったよ
赤ですね
やる気満々、パワフルで充実した時
積極的になれる時
いかがですかぁ
Posted by おかちゃん at 2008年12月23日 13:39
at 2008年12月23日 13:39いつも素敵なお話ですね。私もこのセミナーにでたっかたです。
Posted by ミスター・スリム at 2008年12月23日 23:52
at 2008年12月23日 23:52興味深いセミナーです
もしまた良さそうなのがあれば声かけて下さい～
もしまた良さそうなのがあれば声かけて下さい～
Posted by グリーン at 2008年12月24日 00:46
ミスター・スリムさん
また 参加させてもらいま～す
ありがとうございました
また 参加させてもらいま～す
ありがとうございました
Posted by おかちゃん at 2008年12月24日 19:09
at 2008年12月24日 19:09グリーンさん
色々 発見がありましたよ
は～い(*^。^*)
私も また誘ってくださいネ
色々 発見がありましたよ
は～い(*^。^*)
私も また誘ってくださいネ
Posted by おかちゃん at 2008年12月24日 19:12
at 2008年12月24日 19:12